Работа с симптомом
Индивидуальные консультации для тех, кто устал лечить следствия и хочет понять причины.
Спокойный диалог без ярлыков и мистики поможет вернуть дыхание, силу и ощущение жизни.
Мы рассматриваем симптом как способ психики говорить о внутреннем конфликте. Не боремся, а слушаем, расшифровываем, меняем сценарии.
Изменения видны в том, как вы спите, питаетесь, отдыхаете, двигаетесь и выражаете эмоции. Это важнее, чем просто сдача анализов.
Без команды «соберись» и героизма. Ритм подбирается под вас: наблюдение → осознание → маленькие шаги → эффект закрепляется.
Работа на стыке эмоций, семейных сценариев и контекста жизни. Фокус не только на то, что болит, но и почему это случилось.
Как проходит консультация
01
Вы вносите предоплату 1000 рублей, после чего сразу получаете анкету для заполнения. Предоплата входит в стоимость консультации. Анкета помогает увидеть контекст: жалобы, эмоции, развитие симптомов.
02
После получения анкеты мы выбираем свободное время для записи. Вы вносите оставшуюся сумму (за вычетом предоплаты).
03
Первая встреча длится около 70 минут и состоит из двух частей. Сначала я провожу диагностику: задаю уточняющие вопросы, чтобы понять причину и место формирования симптома. Далее я перехожу к разбору: объясняю, что запускает состояние, какие процессы вовлечены и с чего начать восстановление.
04
В течение 48 часов после встречи вы получаете письменный документ с поэтапным разбором:
анализы (если есть), психосоматика, ключевые конфликты, рекомендации, упражнения. Все назначения врача не отменяются — мои рекомендации дополняют медицинское ведение.
05
Если вы готовы продолжить, мы назначаем дату следующей консультации – по запросу или исходя из динамики состояния.
Психосоматика — основной путь. МАК-сессия — дополнительный инструмент, по желанию.
₽ 5,500
Показания к психосоматической работе:
— Рецидивирующие телесные симптомы без клинических оснований.
— Хроническая усталость, нарушения сна, нестабильный аппетит, скачки настроения.
— Отсутствие устойчивого эффекта от медикаментов.
— Желание понимать причины, а не просто снимать проявления.
— Готовность участвовать в наблюдении и коррекции состояний.
₽ 3,500
Когда подойдёт МАК:
— Нужно быстро прояснить ситуацию, реакцию или чувство.
— Непонятно, что именно тревожит, а внутри напряжение.
— Повторяются одни и те же сценарии в отношениях или на работе.
— Важно разобраться с выбором, границами, самооценкой.
— Нужна короткая встреча, чтобы не терять контакт с собой между основными сессиями.
Два метода работают в паре: образы помогают быстро добраться до эмоционального узла, психосоматика — понять, как он проявился в теле. Вместе они дают не только осознание, но и ощутимые сдвиги в состоянии.
Психосоматика помогает перевести эмоцию на язык тела: понять, что именно сбоит — сон, дыхание, обмен, тонус — и как это восстановить без давления.
МАК позволяет безопасно увидеть скрытую эмоцию, не анализируя и не оправдываясь. Через образы психика показывает, где началось внутреннее напряжение.
В своей работе я фокусируюсь на анализе хронических симптомов, нарушений регуляции и телесных проявлений эмоционального стресса. Мой подход опирается на клиническое мышление, научно обоснованные модели психосоматики и методы мягкой коррекции, позволяющие безопасно работать с тревогой, внутренними конфликтами и функциональными расстройствами.
Качественный психосоматический анализ невозможен без глубокого медицинского фундамента. Я окончила медицинский университет по специальности «Лечебное дело», прошла специализированную подготовку в области психосоматики и гомеопатии, а также обучение на специалиста по работе с метафорическими картами.
Выпустила четыре профессиональные колоды МАК-карт. Являюсь автором образовательных программ по работе с психосоматикой, созданных для специалистов, которым важна структурная, доказательно ориентированная методология.
Формат консультации не заменяет медицинскую помощь и требует включённого участия клиента.
— Требуются медицинские справки, диагнозы, рецепты.
— Ожидание, что я заменю врача.
Я не ставлю диагнозы и не назначаю лечение. При необходимости направляю к профильному специалисту.
— Нужен один сеанс «чтобы всё прошло».
— Нет готовности отслеживать состояние между встречами.
Работа строится на постепенных изменениях, а не на эффекте «после одного приёма».
— «Мне не интересны причины, уберите симптом».
— Нет готовности к открытому обсуждению чувств и реакций.
Психосоматическая работа невозможна без эмоциональной вовлечённости.
— Острые психические состояния, суицидальные мысли.
— Серьёзные обострения, требующие неотложной помощи.
В таких случаях необходимо обратиться к врачу-психиатру или в скорую помощь.
Начните с мягкого формата — моего блога о психосоматике на Boosty: разборы, упражнения, истории.
Перейти по ссылке